山口県大島郡周防大島町、人工芝の陸上競技場及び総合体育館のホームページです 

お知らせ

三浦さおり先生 - ヨーガ教室情報2月 -

2022年01月27日

三浦さおり先生のホームページ最新情報です

三浦さおり先生の教室が開催されております。ぜひご参加ください
総合体育館で開催している「季節のヨーガ教室」はしばらくお休みいたします。再開の予定がたちましたらホームページでお知らせいたします。
 

『Yoga Studio よがのわ』のホームページ

軽やかに すこやかに

毎日 ヨーガ

Yoga Studio よがのわ
 

最新情報はこちらをご覧ください。

 https://yoganowa.themedia.jp/

 

よがのわ Virual Studio 2月

ZOOMを利用したオンラインクラスになります。
ご不安な方は接続のお手伝いをいたします。お気軽にお声がけください。

1回 1,100円
1ヶ月コース 3,500円(11月のクラスであれば何回でもご利用出来ます)

 
ヨーガ禅
ゆっくり動く、呼吸をする、意識を体に向ける、弛緩を味わう 四つの約束を守りながらヨーガをします。  
毎週金曜日 20時~21時半

 朝ヨーガ
寝起きのまだぼんやりしてる状態で瞑想し、軽く体を動かします。季節によって開始時間が異なります。薄暗い空間から朝の陽ざしを感じ始める、そんな風に一日をスタートしてみませんか。
平日6時00分~6時30分 

 朝ヨーガ・ロング
23日(水・祝) 6時00分~7時00分 

 竹延朋恵の慈しむヨーガ
自分の体ではあるけれど、だからこそ慈しむ心で自分と向き合います。日ごろの感謝を込めて体を尊ぶ時間です。普段、自分のことは後回しにせざるを得ない方々に。
11日(金・祝) 10:00-12:00


 

対面クラス

『うららかヨーガ』

のんびりおおらかな気持ちで、さまざまなバックグラウンドの方々が一緒にヨーガをしています。自分の体、人の体、一緒にヨーガをすることで分かち合います。

会場:久賀公民館
毎週木曜日 10:00~12:00
料金寄付制



『お寺でヨーガ』

江戸時代から続くお寺の本堂でヨーガをします。厳かな空間に自然と背筋が伸びます。居心地の良い、気持ちのいい時間を体感してみませんか。

会場:周防大島町日前・荘厳寺
2月24日(木)19:30~21:00
予約不要 参加費1,100円
山口県大島郡周防大島町日前1992


『柳井ヨーガ』

会場:土穂石自治会館(柳井市)
毎週水曜日 19:30-21:00 




ヨガプリべ パーソナルクラス

時間等 応相談 対面・オンライン可

おひとりさま~少人数のプライベートクラスです。ひとりでじっくりヨーガをしたい、好きなところでヨーガをしたいなど、ご希望に合うクラスを設定致します。カウンセリングから始まり目的に向かってアプローチしていく、普段の癖を知るためにクリニック的に利用するなど自由度が高く、単発利用も可能なので、旅のプランに組み込んでいただき、海で山でキャンプ場でなど贅沢にヨーガを味わうこともできます。詳細はお問い合わせください。



お問合せ先 三浦さおり先生 
アドレス prendstontemps19@gmail.com
ホームページ 
 https://yoganowa.themedia.jp/
 
 
 
 
 
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