山口県大島郡周防大島町、人工芝の陸上競技場及び総合体育館のホームページです 

お知らせ

大好評「季節のヨーガ教室・初夏クラス」5/13スタートです!

2019年05月10日

5/13開始の「初夏クラス・全9回」直前のお申込みでも大丈夫です!

心と身体を穏やかに、季節に適応する心とカラダづくりを目指しましょう♪


健康な毎日を過ごすために、一緒に季節に適したヨーガを楽しみませんか?季節に適応する心とカラダづくりを目指しましょう。本格的にやってみたい方はもちろん、身体の固い方や初心者の方から楽しんで頂ける内容です。週に1度自分の心と身体と向き合う時間を作ってみませんか?皆様のご参加お待ちしております。

 

【講師】三浦さおり(日本ヨーガ禅道友会所属)

【場所】周防大島町総合体育館アリーナ

【定員】20名(先着順)

【参加料】1期9回分 5,400円(保険料込・初回時徴収いたします)

【持物】ヨガマット(またはバスタオル)

【日程】5月13日~7月8日までの毎週月曜日(全9回 19時30分~20時45分)

【申込み】周防大島町総合体育館 ℡0820.-78-2512

 

※この教室は1期9回を通して受講していただくことで「日頃のヨーガ」となるようなプログラム作りをしております




 

 
 
 
 
 
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