陸上競技場では健康づくりの一環としてウォーキングを楽しんでいただくため、
毎月第4木曜日をウォーキングの日に設定しております！
今月は6月23日（木）の開催です。
雨の場合室内での開催になります。​室内履きシューズをお持ち下さい。
室内で出来る体操や豆知識など為になるお話もありますよ。

 

ノルディックウォーキングをご希望される方には安心してご参加いただけるよう
ポールの使い方を講師がご案内いたします。ポールも無料でお貸しいたします。

 

初心者の方も初めての方も安心してご参加ください。
午前中の運動は気持ちがいいです。暑い夏に向けて体力づくり！

 

参加費は無料となっておりますので、お気軽にご参加くださいませ！

 

●日時 6月23日（木）10：00～11：30
●場所 周防大島町陸上競技場 ※雨天時 総合体育館アリーナ(室内履きをお持ち下さい)
●対象 どなたでもご参加いただけます
●参加料 無料（予約不要）
●携行品 タオル・飲み物・帽子等
●その他 歩きやすい服装でご参加ください

 

次回開催予定
9月23日(金曜日)　※第4木曜日が祝日の為金曜日の開催です。

7・8月はお休みですのでぜひご参加下さい！